Když tě přestanou bavit věci, které tě dřív naplňovaly

Barbra Lojkásková14.8. 20250

Vyhoření nezačne výbuchem. Začne nenápadně. Tichým odpojením od sebe. Pomalu, den za dnem, zhasíná jiskra, která tě dřív poháněla. A ty najednou zjistíš, že už tě nic nebaví. Že necítíš smysl. Všechno zešedne. Ráno vstaneš a ptáš se: „Proč vlastně?“

Zkoušíš to pochopit, hledáš, co se to s tebou děje. Googlíš. Ptáš se, jestli tohle jde nějak opravit. A možná poprvé narazíš na slovo vyhoření. A dál hledáš – co to znamená, co cítí ostatní, jak se z toho dá ven…

Moje vyhoření se neobjevilo ze dne na den. Přicházelo plíživě. A já se propadala čím dál hlouběji. A čím hlouběji jsem byla, tím víc jsem se odpojovala sama od sebe. Nechtěla jsem cítit. Tu bolest. Ten vnitřní křik, tu marnost, co mě zevnitř rozežírala. Tak jsem to radši vypnula. Někdy i alkoholem. Jen abych necítila vůbec nic. Ani radost. Ale ani tu šílenou prázdnotu, která mě dusila.

A pak přišel moment, kdy jsem si řekla:
„Dost. Takhle už to dál nejde. Tímhle tempem skončím v blázinci.“

Sebrala jsem zbytky sil a začala hledat pomoc. A tehdy mi do cesty přišlo BeTrue. A změnilo mi to život.
Ne… zachránilo mi ho.

Co se skrývá pod vyhořením?

Pod vyhořením se často neskrývá únava. Ale neprožitá bolest. Zapomenutý smutek. Hněv, který jsme nikdy nesměli cítit. Strachy, které jsme roky dusili pod pokličkou. A ony si jednou řeknou dost. A vypnou tě.

Ale právě v té bolesti se skrývá cesta zpátky.
Kousek po kousku. Emoce za emocí. Slzu za slzou. A s každým plným prožitím se v tobě něco zjemní, uvolní. A najednou cítíš. Opravdově. Živě. Bez tlaku, bez masek.
Začneš se vracet domů – k sobě.

Znám to zoufalství. Ten boj se svou hlavou. Tu otupělost.
Ale znám i tu druhou cestu.
Cestu, kde už nebojuješ. Kde jen prožíváš – naplno, opravdově, pravdivě.

A tu si dnes vybírám.

Od chvíle, kdy jsem začala doopravdy prožívat svoje emoce, se mi život začal vracet. Pomalu, ale jistě.
Cítím znovu radost. Vděčnost. Chuť žít. Nadechnout se.
A hlavně – naději.

Chceš to zažít taky?

Chceš vědět, jak chutná opravdový prožitek? Chceš cítit úlevu? Zaslechnout svůj vnitřní hlas?
👉 Přihlas se na webinář zdarma.
Vyzkoušíš si, jaké to je skutečně cítit. Dozvíš se, jak emoce fungují a proč mají moc změnit tvůj život.
Pojď se dotknout sebe.

🎥 Webinář ke shlédnutí ZDE.